Niacinamid im Check – So wirkt das Vitamin B3

Die Wirkung von Niacinamid in der Hautpflege

• Regulation des Talgflusses: Ein Hauptvorteil von Niacinamid ist seine Fähigkeit, den Talgfluss zu regulieren. Talg wird von den Talgdrüsen produziert, die sich in der Haut befinden. Niacinamid kann die Aktivität dieser Talgdrüsen regulieren, indem es die Überproduktion von Talg reduziert und gleichzeitig die richtige Menge an Talg beibehält, die die Haut benötigt, um gut geschützt zu sein. Dies ist besonders vorteilhaft für Menschen, die unter Akne oder anderen Hautproblemen leiden, die mit übermäßigem Talgfluss einhergehen. 
• Verminderung von Hyperpigmentierung: Melanin ist das Pigment, das für die Haut-, Haar- und Augenfarbe verantwortlich ist. Eine übermäßige Produktion von Melanin kann zu Hyperpigmentierungen führen, wie beispielsweise Sommersprossen oder Altersflecken. Niacinamid kann die Melaninproduktion in den Melanozyten (den Zellen, die für die Produktion von Melanin verantwortlich sind) regulieren und reduzieren. Dies kann folglich zu einer Verringerung von Verfärbungen der Haut führen. Darüber hinaus schützt Niacinamid unsere Zellen, denn freie Radikale können die Hautzellen schädigen und die Entstehung von Hyperpigmentierungen begünstigen. Niacinamid hat antioxidative Eigenschaften, die dazu beitragen können, freie Radikale zu neutralisieren. Damit wird der Entstehung neuer Verfärbungen vorgebeugt. Bei einer regelmäßigen Anwendung von Niacinamid führt dies zu einem ebenmäßigen Teint. 
• Reduzierung feiner Linien und Falten: Niacinamid ist auch dafür bekannt, das Erscheinungsbild von feinen Linien und Falten zu reduzieren. Mit zunehmendem Alter nimmt die Kollagenproduktion natürlicherweise ab. Die Folgen sind ein Verlust der Hautfeuchtigkeit und die Entstehung von Linien und Falten. Niacinamid kann die Kollagenproduktion in der Haut anregen, indem es die Aktivität bestimmter Enzyme erhöht, die für die Kollagensynthese verantwortlich sind. Durch seine antioxidativen Eigenschaften schützt es zudem vor vorzeitiger Hautalterung, die durch die schädlichen freien Radikale verursacht wird. Niacinamid trägt folglich zu einer Reduzierung sichtbarer Alterungsanzeichen bei. 
• Stärkung der Hautbarriere: Ein weiterer Vorteil von Niacinamid ist seine Fähigkeit, die Hautbarriere zu stärken. Es unterstützt die Produktion von Ceramiden, die für eine intakte und funktionierende Hautbarriere unerlässlich sind. Eine intakte Barriere hält Feuchtigkeit besser in der Haut zurück und schützt sie vor schädlichen Umwelteinflüssen wie Schmutz, Bakterien und freien Radikalen.
• Beruhigung der Haut: Für Menschen mit empfindlicher Haut ist Niacinamid eine hervorragende Wahl, da es beruhigende Eigenschaften besitzt. Es kann Rötungen und Irritationen reduzieren. Darüber hinaus kann Niacinamid bei der Regulierung von Entzündungen helfen und ist daher zielführend bei der medizinischen Hautpflege von Rosacea und Ekzemen.